Amo il buon cibo fin da quando ero bambina, durante gli studi ho capito che mangiare in modo salutare non significa rinunciare al gusto e alle tradizioni.  Utilizzo un approccio flessibile che si adatta perfettamente ai tuoi ritmi quotidiani, senza dover rinunciare al buon cibo e alla socialità, in modo che i risultati ottenuti possano protrarsi nel tempo. È la dieta che si deve adattare alle tue abitudini e necessità, non viceversa. Trova il tuo equilibrio e il tuo benessere a partire dalla tavola.

Ho esperienza nel trattamento di pazienti con problematiche muscolo-scheletriche, ortopediche, post-traumatiche, post-chirurgiche e neurologiche. Attualmente, oltre alla pratica in libera professione, collaboro con la Nazionale Italiana di bob, che parteciperà alle Olimpiadi di Milano Cortina 2026. Ho scelto questa professione per condividere e mettere a disposizione delle persone la mia passione per il movimento e il corpo umano. Appassionato da sempre di sport all'aria aperta, ho praticato calcio per 15 anni. Ora mi diverto tra sport di montagna e d'acqua.

Lavoro come psicologa dal 2013, con un'esperienza decennale, prevalentemente nel supporto psicologico agli anziani e ai loro familiari, valutazioni neuropsicologiche, stimolazioni cognitive e interventi formativi per professionisti e caregiver. Ho lavorato in diverse strutture sanitarie e ho gestito progetti di intervento in équipe multidisciplinari. La mia visione è quella di creare uno spazio in cui ogni persona possa accedere al supporto psicologico con serenità, trovando un ambiente accogliente e professionale. Accolgo ogni persona senza giudizio, creando uno spazio sicuro e confortevole dove poter esplorare le proprie emozioni e affrontare le difficoltà. Credo profondamente nel valore della gentilezza, sia come strumento terapeutico che come stile di vita. La gentilezza favorisce la fiducia e una relazione autentica, elementi fondamentali per il cambiamento e il benessere.

Nutro la passione per lo sport e per la conoscenza del corpo umano fin da quando ero bambino. Durante il mio percorso accademico e nei successivi anni ho partecipato a numerosi corsi di formazione per incrementare le mie conoscenze e metterle a disposizione dei miei clienti, fino a conseguire il titolo di Dottore in Osteopatia. Tuttora il mio percorso di formazione è in continuo aggiornamento. 

Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia con n° 2636, e attualmente specializzanda presso la Scuola di Psicoterapia cognitivo-comportamentale di Padova. Mi occupo di consulenza e sostegno psicologico, con l'obiettivo di creare uno spazio d'ascolto attivo e privo di giudizio in cui ciascuno possa raccontarsi liberamente. Da tempo mi occupo di affiancare nello studio bambini e ragazzi con disturbi specifici dell'apprendimento (DSA) e disturbo da deficit dell'attenzione e iperattività (ADHD). Ad oggi collaboro inoltre con l'Associazione 0-14 di Prata di Pordenone all'interno del progetto "Pomeriggi Insieme", affiancando bambini e ragazzi nello studio presso il servizio di doposcuola.